Aktuelles

YIN EDITIONEN

Endlich wieder Zeit für Yin Yoga ✨

Ich freue mich sehr, denn bis zum Ende des Jahres warten noch drei ganz besondere Yin Yoga Editions auf euch – jede mit ihrer eigenen Stimmung, passender Musik und ganz viel Zeit zum Runterfahren und Loslassen.

✨ Im Oktober starten wir mit Disney Yin – mit bekannten Melodien, kleinen Impulsen und ein bisschen Disney-Zauber.

🎬 Im November folgt die Movie Sound Edition – 90 Minuten Yin Yoga begleitet von wunderschönen und bekannten Filmsoundtracks.

🎄 Und im Dezember wird es bei der Xmas Edition ganz gemütlich und weihnachtlich – eine kleine Auszeit mitten im Dezember-Trubel.

Und dieses Mal gibt es noch etwas Neues: Zu jeder Edition wartet ein passendes warmes Editionsgetränk auf euch.

Alle drei Editions sind ab sofort buchbar. Da die Plätze limitiert sind, erfolgt die Buchung ausschließlich per Vorkasse über PayPal oder Überweisung. So ist euer Platz nach der Buchung auch wirklich fest für euch reserviert. Ihr findet alle Editionen unter SPECIAL.

Ich freue mich sehr auf drei besondere Yin-Abende mit euch.

4-wöchiger Meditationskurs im November

im gesamten November findet jeden Donnerstag von 17.30 - 18.15 Uhr ein Meditationskurs statt - live oder online von zuhause. Buchbar unter Workshops.

Neuer Rückenkurs

Ab dem 14.10. wird es den Rückenkurs regelmäßig auch mittwochs geben.

Kleine Kurspause

Liebe alle,
vom 06.10. bis zum 13.10. werden keine Kurse stattfinden. Bitte berücksichtigt das in euren Planungen. Alle Krankenkassenkurse, die in diesen Zeitraum fallen, verlängern sich ganz unkompliziert entsprechend um eine Woche.

Männerzeit

am 29.09. findet zum ersten Mal ein Männeryogakurs statt.

Oktober 2026

Nächster Monat →

Vielen Dank für dein Interesse! Zum verbindlichen Buchen wirst du im nächsten Schritt gebeten, dich anzumelden oder ein Konto anzulegen.

YIN EDITION - Disney Edition inkl. Magic Moon Latte, 18.10.2026, 18:00 Uhr

Zahlweise

YIN EDITION - Disney Edition inkl. Magic Moon Latte

Sonntag, 18.10.2026, 18:00–19:30 Uhr

In dieser Yin-Yoga-Praxis verbinden wir ruhiges, entspanntes Yin mit bekannten Disney-Songs und Melodien.

Wir bleiben für mehrere Minuten in den einzelnen Haltungen und geben dem Körper Zeit, wirklich zur Ruhe zu kommen. Dabei geht es nicht darum, besonders beweglich zu sein oder eine Haltung perfekt zu machen. Du machst es dir so bequem wie möglich und lässt einfach mal los.

Und weil Musik manchmal mehr auslöst als viele Worte, begleiten uns Disney-Klänge, die wahrscheinlich die ein oder andere Erinnerung mitbringen. An Filme, die wir früher geliebt haben, an bestimmte Geschichten oder einfach an dieses Gefühl, für einen Moment wieder ein bisschen Kind sein zu dürfen.

90 Minuten zum Abschalten, Musik hören, entspannen und ein bisschen Disney-Magie genießen.

Stornobedingungen

Die Buchung ist verbindlich und erfolgt ausschließlich per Vorkasse.

Eine kostenfreie Stornierung ist bis 24 Stunden vor Beginn der gebuchten Edition möglich. Nach Ablauf dieser Frist ist eine Stornierung nicht mehr möglich. Der Platz bleibt verbindlich für dich reserviert und die Kursgebühr wird bei kurzfristiger Absage oder Nichtteilnahme nicht erstattet.

Vielen Dank für dein Interesse! Zum verbindlichen Buchen wirst du im nächsten Schritt gebeten, dich anzumelden oder ein Konto anzulegen.

Vollmond Yin Yoga - Jägermond im Oktober, 27.10.2026, 18:30 Uhr

Zahlweise

Vollmond Yin Yoga - Jägermond im Oktober

Dienstag, 27.10.2026, 18:30–20:00 Uhr

Der Jägermond leuchtet in einer Zeit des Übergangs. Die Tage werden kürzer, die Natur zieht sich langsam zurück und lädt auch uns dazu ein, stiller zu werden, nach innen zu lauschen und unsere Kräfte bewusster zu sammeln.

Traditionell folgt der Jägermond auf den Erntemond. Die Ernte ist eingebracht, und nun beginnt die Vorbereitung auf die dunklere Jahreszeit. Symbolisch trägt dieser Vollmond deshalb Qualitäten von Klarheit, Wachsamkeit und bewusster Ausrichtung in sich: Was ist wesentlich für mich? Was möchte ich bewahren und nähren? Und was darf ich zurücklassen, bevor ich weitergehe?

Wie jeder Vollmond kann auch der Jägermond als Moment der Fülle und des Sichtbarwerdens verstanden werden. Sein helles Licht lädt uns ein, genauer hinzuschauen – nicht um etwas verändern oder erreichen zu müssen, sondern um wahrzunehmen, was gerade da ist.

In dieser ruhigen Yin-Praxis verbinden wir uns mit diesen Qualitäten. Lange, sanft gehaltene Positionen schenken uns Zeit zum Spüren und Loslassen. Wir schaffen Raum für Rückzug, Erdung und innere Klarheit und erlauben Körper und Geist, langsam in die Stille zu sinken.

Eine nährende Vollmond-Praxis, um innezuhalten, Altes loszulassen und mit Klarheit und Vertrauen in die stillere Jahreszeit zu gehen.

Stornobedingungen

Eine kostenfreie Stornierung ist bis zum Ablauf der angegebenen Deadline von 6 Stunden möglich. Nach Fristablauf ist eine Stornierung ausgeschlossen. Der Kursplatz bleibt verbindlich für dich reserviert und die Kursgebühr ist auch bei Nichtteilnahme oder kurzfristiger Absage in voller Höhe zu zahlen.